Atelier Art thérapie

lilas témoigne du bienfait de l’atelier Art thérapie animé par Marie-France AUJARD pendant plusieurs mois, gratuitement au local de l’association Aides de TOURS situé 6 avenue de la Tranchée à Tours 37100,  Indre et Loire.

 La notion du « Je » était absente de mon vocabulaire et de mon implication au sein de l’association Aides où je suis volontaire.

 L’art thérapie m’a fait prendre conscience que je m’apparentais à la communauté des personnes séropositives, pas dans le « Je » mais dans le « Nous ».

 Cet atelier m’a permise de ressentir mes émotions enfouies, de pouvoir les nommer et travailler dessus.

 L’empathie de Me Aujard a été bénéfique sur le regard et le jugement sévère que je portais sur moi.

 Le chant, l’expression corporelle, le travail sur la voix et le corps ont accentués « l’Estime de soi » qui a augmenté depuis cet atelier.

 Le plaisir qui a était associé à cette découverte immense et surprenante a eu un impact sur ma vie de malade au quotidien car je chante, cela libère le stress et augmente la capacité de souffle qui est diminuée à cause des médicaments.

 La gentillesse, l’attention, la confiance, la patience, l’empathie, la disponibilité, la régularité, l’imagination, les méthodes diverses employées par Me Marie-France AUJARD ont plu aux personnes faisant partie de cet atelier dont je suis le porte parole.

affiche présentant l'atelier et créé par les participants

photos de l'atelier